|
yesterday i was told "that shirt is too big for you" :D
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 187,21g.
Ontbijt: Egg, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread. Lunch: Asda Honey Roast Ham, Dairylea Cheese Triangle, New York Bakery Co Wholemeal Bagel, Twiglets Twiglets (25g). Diner: Mornflake Oatbran, Blue Dragon Coconut Cream, Basmati Rice (Cooked), Tesco Chick Peas, Butternut Winter Squash , Onions , Sunflower Oil, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Andere: Honey , Anchor Butter, Ryvita Original Crispbread, Cadbury Creme Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|