Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 82,73g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Салат Айсберг, Щедрые Хлебец Гречневый, Ветчина Куриная. Lunch: Борщ. Diner: Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyaabartoshik's Gewicht Geschiedenis
|