Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 43,85g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 256,72g.
Ontbijt: Honey , Bananas , Arla Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Lunch: Kingsmill 50/50 Bread, Paxo Sage and Onion Stuffing, Chicken Breast, Gosh Moroccan Spiced Falafel, Batchelors Cup a Soup Chicken Noodle. Diner: McCain Naked Oven Chips, Cherry Tomatoes, Kirstys Spanish Chicken with Brown Basmati Rice, Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Snacks/Andere: Cadbury Daim Mini Eggs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nettienickers77's Gewicht Geschiedenis
|