Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3606 kcal
|
Vet: 90,15g | Eiwit: 294,65g | Kolhy: 391,45g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Lunch: Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Aldi A Spinat, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi A Leinöl. Diner: Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi A Kasländer (Leicht), Mühlen Gold Dinkeltoast, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Netto Ketchup (Leichter Genuss), Netto Ketchup (Leichter Genuss), Aldi A Schoko Balls, Aldi A Cornflakes, Banane, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|