Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 13,94g | Eiwit: 41,94g | Kolhy: 108,25g.
Ontbijt: Nestlé Nesfit Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Café (em Pó Instantâneo), Italac Leite Desnatado. Lunch: Doce de Leite, Carne de Panela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simeia.nina's Gewicht Geschiedenis
|