Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 27,66g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 137,38g.
Ontbijt: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Faux Filet , Poivrons, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Andere: Sondey Petits-Beurre Nappés Chocolat au Lait, Carrefour Panaché . meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GigieBM's Gewicht Geschiedenis
|