Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 17,87g | Eiwit: 31,71g | Kolhy: 151,15g.
Ontbijt: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Lunch: Pink Lady Apples, Goya Chick Peas, Trader Joe's Organic Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Pure Spring Mix - Mesclun. Diner: Barilla Orzo, Split Pea Soup. Snacks/Andere: Stop & Shop White Cheddar Rice Cakes. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|