Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2021
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 89,22g | Kolhy: 140,24g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Diner: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Kroger Original BBQ Sauce, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Cucumber (with Peel) , Lemon, Red Onions, Red Cabbage , Carrots, Kale . Snacks/Andere: Sunkist Fruit Gummies (Less Sugar), Great Value Whole Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|