Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2489 kcal
|
Vet: 106,99g | Eiwit: 160,38g | Kolhy: 213,30g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Говядина Тушеная, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Икра Красная Икра, Гриднев Хлеб Добрынинский, Ё Батон Печенье Soufflé, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%. Diner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вкусвилл Паштет из Говяжьей Печени и Свинины с Грецким Орехом и Тыквой , Гриднев Хлеб Добрынинский. Snacks/Andere: Суши WOK Ролл Аляска, Любимая Шоколадница Пирожное Корзиночка, Курица по Французски. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|