Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2011
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 175,38g | Eiwit: 94,15g | Kolhy: 33,54g.
Ontbijt: splenda, Spinach and Egg White Quiche, coffee. Lunch: cauliflower, Provolone Cheese, cream cheese, bacon, ground beef. Diner: cheese, cream cheese, cauliflower. Snacks/Andere: water, heavy cream. meer...
|
|
3083 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Wii EA sports - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
my outfits are fitting better then just 8 pounds down lol.
31 jan 11 door lid: samanthakayee
|
31 jan 11 door lid: zeikiya989
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samanthakayee's Gewicht Geschiedenis
|