Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 54,14g | Eiwit: 111,58g | Kolhy: 152,06g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 3,2%, Oltermanni Сыр 17%, Авокадо, Яйцо, Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Мандарины, ВкусВилл Азу из Индейки, ВкусВилл Горошек Зелёный. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Оливковое Масло, Яблоки, Лента Смородина Замороженная, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Andere: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, Mixbar Миндаль Жареный, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|