|
Процесс продолжается💪. Кто молодец-я молодец.
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 75,00g | Kolhy: 166,81g.
Ontbijt: Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Приготовленная Морковь, Соус Бешамель, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Компот без Сахара, Суп Овощной, Говядина Постная. Diner: Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|