Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2013
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2629 kcal
|
Vet: 104,07g | Eiwit: 91,12g | Kolhy: 308,63g.
Ontbijt: Great Value Fat Free Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Doritos Nacho Cheese, Coca-Cola Coke Zero (Can). Diner: Great Value Texas Toast with Garlic, Crystal Light On The Go Energy Grape Drink Mix, Cello Parmigiano Reggiano, Green Bean Cassarole (Cheese), Chad's Spaghetti. Snacks/Andere: Pillsbury Funfetti Chocolate Fudge Brownies, Venison/Deer Jerky, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 48 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 11 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dramadr's Gewicht Geschiedenis
|