Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 119,43g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Billa Яблоко Гренни Смит , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Diner: Минтай Жареный, Гречка Отварная, ВкусВилл Суп Уха, Магнит Венигрет Овощной . meer...
|
|
3453 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gnomvolga's Gewicht Geschiedenis
|