Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 87,41g | Kolhy: 93,26g.
Ontbijt: Омлет или Яичница, Яичный Омлет, Семга Слабосоленая, Хлеб, Приготовленные Грибы (с Жиром), Авокадо. Lunch: Аджика, Приготовленная Брюссельская Капуста, Оливковое Масло, Сибас. Snacks/Andere: Alpro Йогурт с Персиком, METRO Chef Кокосовые Чипсы, Банан. meer...
|
|
302 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
dasha_im's Gewicht Geschiedenis
|