Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 26,26g | Kolhy: 191,64g.
Ontbijt: Tesco Pure Orange Juice, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bananas , Tesco Spinach, Mango, Kiwi & Kale Smoothie Mix. Lunch: Colman's Tartare Sauce, Tesco Breaded Haddock Fillets, French Salad Dressing , Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl. Snacks/Andere: Coffee with Sugar, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Chocolate Chip Crisped Rice Bar , Date Bar, Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
excellent loss, well done🤗
08 apr 21 door lid: Pho3nix2018
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
undomesticated_goddess's Gewicht Geschiedenis
|