Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 15,16g | Eiwit: 43,22g | Kolhy: 71,21g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Mamão, Vagem Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Mingau de Aveia. Snacks/Andere: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flavia2010's Gewicht Geschiedenis
|