Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4800 kcal
|
Vet: 154,95g | Eiwit: 252,53g | Kolhy: 604,71g.
Ontbijt: Huevo, Lidl Tortitas de Arroz, Kiwi, Banana, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Fresa, Hacendado Fresa o Freson, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Sweet Oatmeals Donut. Lunch: Prozis Sirope Chocolate Zero, Carrefour Corn Flakes , Manzana Golden, RealValle Jamón Cocido Extra, Gelatelli High Protein Salted Caramel Flavour & Cookies, Judías Verdes, Lidl Tortitas de Arroz, HSN Sports Evowhey 2.0 Snickerdoodle, Brüggen Copos de Avena. Diner: McDonald's Hamburguesa, Entremont Queso Raclette, McDonald's McPollo, McDonald's McFlurry Filipinos Chocolate Blanco, Patatas Fritas, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Pan de Hamburguesa. Snacks/Andere: DIA Palmeras de Hojaldre, Pastela Moruna Casera Pastela Moruna Casera, Gelatelli High Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
|