Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 73,63g | Eiwit: 107,43g | Kolhy: 197,03g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coco Day Сахар Кокосовый, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна, Pretto Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Петрушка. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Суп-Пюре из Брокколи, Куриное Филе со Шпинатом. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный. Snacks/Andere: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coco Day Сахар Кокосовый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|