Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4151 kcal
|
Vet: 108,69g | Eiwit: 187,41g | Kolhy: 642,43g.
Ontbijt: Protein cookies, Tesco Medium Eggs, Waitrose Essential English Extra Mature Cheddar, Tesco Ciabatta Bread Roll. Lunch: Broccoli , Cauliflower , Rye Bread , Bulgur (Cooked) , Avocados , Tesco Chicken Thigh Fillets. Diner: Сырники, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, By Sainsbury's Chicken Thigh Fillets, Rye Bread, Cypressa Tahini, Broccoli , Cauliflower , Olive Oil , Baked or Grilled Salmon, Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere: Tesco Pistachio Nuts, Сырники, Melon, Aldi Mini Marshmallows. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valeriya.id's Gewicht Geschiedenis
|