Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
127,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 59,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 100,38g | Eiwit: 88,51g | Kolhy: 62,82g.
Ontbijt: Лайм Лайм, Зеленый Чай, Грейпфрут, Президент Брынза, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Diner: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат Овощной с Маслом, Сердце Говяжье. Snacks/Andere: Сметана 20%, Творог 18%. meer...
|
|
535 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|