Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 171,89g.
Ontbijt: Fruit Salad, Coffee, Tesco Bacon, Co-Op White Muffin. Lunch: Cauliflower Cheese, Tesco Healthy Living Crustless Cheese & Bacon Quiche. Diner: Tesco Single Cream, Strawberries , Tesco Meringue Nest, Cherry Tomatoes, Lettuce, Cooked Asparagus (from Fresh), Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Garlic Butter. Snacks/Andere: Babybel Mini Orginal Cheese, White Table Wine , McVitie's Mini Chedders, Strawberry Banana Orange Juice. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Vibratietraining - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clare6969's Gewicht Geschiedenis
|