Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3281 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 312,92g | Kolhy: 328,09g.
Ontbijt: Selection Sweet with Heat Prepared Mustard, Basmati Rice (Cooked), Kirkland Signature Ground Turkey, Cucumber (with Peel), Kraft Smooth Peanut Butter, Frozen Whole Blueberries, Egg Whites, Quick Oats (3-5 Min), Egg. Lunch: Ketchup No Sugar Added, Lean Ground Beef, Basmati Rice (Cooked), Egg, Allmax Nutrition Carbion, Bananas , PVL Iso-Gold, Extra Virgin Olive Oil, Frozen Whole Blueberries, Creamy Rice, 100% Whey Protein Isolate. Diner: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Selection Sweet with Heat Prepared Mustard, Cucumber (with Peel) , Skinless Turkey Breast, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Apples , PVL Iso-Gold, Greek Yogurt 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|