Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2014
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 26,82g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 183,25g.
Ontbijt: Kaufland Gutsschinken, Satori Gebackene Ente in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Stockmeyer Teewurst Light, Zentis Leichte Früchte, Bellasan Bellasan Aktiv, Aldi Krustenbrot. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Purland Cordon Bleu Vom Schwein. Snacks/Andere: Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Sekt, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Riegelein Riegelein, Orangen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Adelholzener Bleib in Form Orange, Adelholzener Adelholzener Orange Wenig Kalorien. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|