Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 41,25g | Eiwit: 65,95g | Kolhy: 272,26g.
Ontbijt: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax. Lunch: Almonds, Apples, Fresh & Easy Five Bean Salad, Turkey Breast Meat, Wonder Enriched White Bread, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned). Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bacon, Rye Bread, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies, Adams Diced Onion. Snacks/Andere: Chex Cereal, General Mills Whole Grain Cheerios, Lemon Juice (Canned or Bottled), Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce. meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
15 min. leisurely stationary cycle - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, exercise routine - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiberoptic's Gewicht Geschiedenis
|