Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2021
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 37,79g | Eiwit: 62,68g | Kolhy: 230,12g.
Ontbijt: Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified). Lunch: Clementines, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, President's Choice PC Romaine Salad, Chopped Ham, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Italian Salad Dressing (Reduced Calorie), Boiled Potato, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice. Diner: No Name Chunk Light Tuna, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Bananas, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices. meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|