Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 67,82g | Eiwit: 155,22g | Kolhy: 230,67g.
Ontbijt: Махариши Гресини с Кунжутом, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Куриное Филе, ВкусВилл Яйцо Куриное. Diner: Мороженое Пломбир, Краб, Agama Королевская Креветка, Сэн Сой Соевый Соус, Лосось, Сэн Сой Соевый Соус, Лосось, Картофель (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Голубика, Перекресток Авокадо , Помидоры, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|