Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 67,82g | Eiwit: 139,98g | Kolhy: 240,00g.
Ontbijt: Магнит Сыр Маасдам, Махеевъ Джем Клубничный, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Краб, Мороженое Пломбир, Махариши Гресини с Кунжутом, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Перекресток Креветки Отварные, Рапаны, Лосось, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Agama Морской Гребешок, Сэн Сой Соевый Соус, Махариши Гресини с Кунжутом, Лосось. Snacks/Andere: Помидоры, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|