Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 28,09g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 134,81g.
Ontbijt: Saus Tomat, Selada, Telur Rebus, Yamazaki My Roti Gandum . Lunch: Oncom, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Diner: Selada, Saus Tomat, Telur Rebus, My Roti Roti Gandum. Snacks/Andere: Belvita Belvita Breakfast, Bubur Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mithafadilah99's Gewicht Geschiedenis
|