AquaSurf00's Logboek, 01 jan 14

Gained a ton of weight :(
110,9 kg Tot nu toe verloren: 25,2 kg.    Nog te gaan: 25,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2014:
1335 kcal Vet: 26,67g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 191,80g.   Ontbijt: Blue Print Cleanse Green Juice. Lunch: oatmeal salmon cakes, Trader Joe's Whole Wheat Couscous. Diner: Twin Star Roasted Red Potatoes and Green Beans, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn, oatmeal salmon cakes. Snacks/Andere: Tofurky Roast Beef Style Deli Styles, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
New Year...fresh start. I know you can do this. Every day is your chance to make it the best day of your life.  
01 jan 14 door lid: LadyBea40
Hugs and more hugs, buddy...  
05 jan 15 door lid: Princess Mola

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AquaSurf00's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.