Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 64,12g | Eiwit: 120,79g | Kolhy: 131,71g.
Ontbijt: California Gold Nutrition Коллаген, Ultimate Nutrition Омега 3, NL International Дрейнэффект, Гречка Отварная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Lunch: Говядина Тушеная, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. Diner: NL International Lemon Biscuit. Snacks/Andere: Nutiva Семена Чиа, Energy Pro Протеиновый Батончик Банан, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana23799170's Gewicht Geschiedenis
|