Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 15,05g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 97,38g.
Ontbijt: Aldi Magerquark, Ei, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rote Paprika, Zucchini, Süßkartoffel. Diner: Heidelbeeren, Aldi Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanakr64's Gewicht Geschiedenis
|