Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
127,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 59,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 73,27g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 80,45g.
Ontbijt: Monini Оливковое Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Danke Сыр Тильзитер , Умалат Сыр Сулугуни, Салат Овощной. Lunch: Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, Сметана 20%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Diner: Салат Овощной, Сердце Говяжье, Капуста Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|