Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2484 kcal
|
Vet: 90,63g | Eiwit: 110,47g | Kolhy: 323,01g.
Ontbijt: President's Choice Blue Menu Fruit, Seeds & Nuts Granola Omega-3, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Coffee with Milk. Lunch: Cheddar Cheese, Mayonnaise, Salami, Kirkland Signature Artisan Burger Buns. Diner: Ham (Whole, Cured, Roasted), Au Gratin Potatoes (Using Butter). Snacks/Andere: Vodka, Tennent's Export Lager, Que Pasa Organic Tortilla Chips, Guacamole with Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halfmoon189's Gewicht Geschiedenis
|