Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2011
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
947 kcal
|
Vet: 51,88g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 115,91g.
Ontbijt: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, clementine, Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: American Cheese, thinwich, bbq pork. Diner: chocolate soy milk, rice, Fresh Pork Sausage. Snacks/Andere: Cheddar Cheese Popcorn. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Cardio Fitness - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstinamom4's Gewicht Geschiedenis
|