Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2014
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 68,96g | Kolhy: 336,07g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Fried Egg, Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Dark Chocolate, Dark Chocolate, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
3214 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|