|
假日愉快！
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 65,19g | Eiwit: 151,64g | Kolhy: 164,13g.
Ontbijt: 紅番茄(大果)(FDA修正), 無糖豆漿(FDA修正), 鮪魚蛋吐司. Lunch: 德昌 五香豆干, 富士蘋果(去皮去子)(FDA修正), 芥花油(USDA), 橄欖油(USDA), 虱目魚(生.平均值.去骨)(FDA修正), 鹽.., 紅蘿蔔(生)(FDA修正), 四季豆(敏豆莢)(FDA修正), 菠菜(生)(FDA修正), 雞湯塊, 康寶 鮮味炒手(原味). Diner: 優菓甜坊 黑糖豆花, 葵花籽(USDA), 三好米 十六穀米, 珍珠芭樂(FDA修正), 芥花油(USDA), 橄欖油(USDA), 鹽.., 青椒(生)(FDA修正), 紅蘿蔔(生)(FDA修正), A菜(1月土植)(FDA修正), 去皮去骨雞胸肉(生.清胸.平均值)(FDA修正), 雞湯塊, 康寶 鮮味炒手(原味). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
09 apr 21 door lid: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
金黃色野小孩's Gewicht Geschiedenis
|