Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2014
|
131,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 45,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 138,77g | Kolhy: 129,60g.
Ontbijt: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Egg, Egg White, Hood Simply Smart Fat Free Milk. Lunch: Tropical Smoothie Cafe Buffalo Chicken Wrap, Frito-Lay Baked Potato Chips. Diner: Light Nutritional Shake - Chocolate. Snacks/Andere: Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Grapes, Hillshire Farms Deli Select Honey Roasted Turkey Breast (Hillshire Farm), Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Borage. meer...
|
|
3733 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|