Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2014
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 45,28g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 269,19g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Yogurt Covered Pretzel, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Gala Apples, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Diner: Kashi Cinnamon Harvest Cereal, 2% Fat Milk, Publix Original 100% Orange Juice. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|