Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 60,41g | Kolhy: 144,70g.
Ontbijt: Nestlé Chocolate de Leite com Avelãs , Gullón Digestive Choco, Pingo Doce Leite de Avelã, Prozis Chocolate Protein Muesli. Lunch: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja, Hellmann's Ketchup 50% Menos Açúcar, Milbona 4 Queijos, Mexifoods Tortillas de Trigo Integral, Continente Atum Ao Natural. Diner: Pingo Doce Leite de Avelã, Prozis Chocobutter, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Chá Verde, Maçã. Snacks/Andere: Pingo Doce Leite de Avelã, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes, Lidl Cappuccino Cremoso, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DI.S.RR's Gewicht Geschiedenis
|