Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 41,22g | Eiwit: 40,17g | Kolhy: 124,22g.
Ontbijt: Bal, Muz, Vince Bitter Çikolata, Kakao Tozu (Şekersiz), Balkan Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf . Lunch: Kır Pidesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eker Ayran, Kadayıf. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|