Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 194,68g.
Ontbijt: Arcor Mermelada Light Durazno, Café con Leche Semi Descremada, Tregar Queso Blanco Light, Pan Blanco Tostado. Lunch: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Uva Negra, Tomates Cherry, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Diner: Oreo Galletitas, Cormillot Lomitos de Pollo al Verdeo, Cormillot Moldeado de Pollo, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. Snacks/Andere: Tregar Yogur Frutilla, Granix Copos de Maíz, Frambuesas Rojas, Frutos Mezclados Secos Tostados. meer...
|
|
3489 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegoainlove's Gewicht Geschiedenis
|