Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2014
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 47,78g | Kolhy: 16,97g.
Ontbijt: Café com Leite de Gordura Reduzida. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Panqueca Dukan. Diner: Café com Leite de Gordura Reduzida, Panqueca Dukan. Snacks/Andere: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). meer...
|
|
2830 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vbregantin's Gewicht Geschiedenis
|