Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 241,00g.
Lunch: Wendy's Vanilla Frosty (Small), Wendy's Premium Fish Fillet Sandwich. Diner: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Candy Cookie, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich on Tomato Basil Bread. Snacks/Andere: Starbucks Cappuccino (Grande). meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rivy311's Gewicht Geschiedenis
|