Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 80,39g | Eiwit: 111,40g | Kolhy: 194,64g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water, Stonefire Grill Ranch Dressing, Kroger Swiss Cheese Slices, Lettuce, Red Onions, Egg, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Oroweat 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Diner: Lion's Choice French Fries with Cheddar, BJ's Restaurant & Brewhouse Sliders. Snacks/Andere: Water, Align Dualbiotic, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|