josephc0917's Logboek, 11 apr 21

體重92.3
體脂32.4
基代1689
內臟16
肌肉59.1
骨質3.2
平盤🤔🤔🤔
92,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 92,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2021:
2024 kcal Vet: 77,82g | Eiwit: 152,17g | Kolhy: 176,29g.   Ontbijt: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Lunch: 鹽酥雞. Diner: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. meer...
3218 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😆😆😆 
10 apr 21 door lid: chenxxxcccc
👍👍早安啊 
10 apr 21 door lid: 尼歐NEO
尼歐早 多吃一點 
10 apr 21 door lid: josephc0917

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.