Barise's Logboek, 02 jan 14

Barise's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2014

100 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2014:

903 kcal

Vet: 31,08g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 111,03g. Ontbijt: Süt. Lunch: Kırmızı Domates, Et Döner, Mercimek Çorbası. Diner: Sığır Eti Köftesi. Snacks/Andere: Fındık, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. meer...

3160 kcal

Activiteit: Autorijden - 4 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Barise's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Barise's Logboek, 02 jan 14

Opmerking Toevoegen

Barise's Gewicht Geschiedenis