Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 133,97g | Kolhy: 140,00g.
Ontbijt: Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Банан, Оливковое Масло, Кабачок, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Diner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яблоко. Snacks/Andere: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Oltermanni Сыр 17%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|