Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 46,44g.
Ontbijt: Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%. Diner: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Рис с Овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyaabartoshik's Gewicht Geschiedenis
|