Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 72,91g | Eiwit: 172,92g | Kolhy: 144,37g.
Ontbijt: Лосось, Agama Королевская Креветка, Белый Город Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Махариши Гресини с Кунжутом, Егорьевская Фабрика Салями Парма, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Деликатеска Устрица Императорская, Borealis Креветка, Махариши Гресини с Кунжутом, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Творог 5%, Краб, Избенка Сыр Качотта, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|